mandag den 10. juni 2013

Smoothie med rababer :-)


Ola - la - la - Smoothie med rababer <3
Vi har så mange rababer i haven i år og nu skal de altså bare udnyttes.
Rababer smootis smager fantastisk, men der skal også tilføres lidt frosne jordbær og æblejuice, men så er den også hjemme :-) Det er jo lige før at man går hen og bliver sund :-)
 
***
4 stænger rababer koges  i 2 dl vand, tilsat 4 spsk. sukker.
Nedkøles og blendes sammen med 200 g. frosne jordbær og 2 dl æblejuice.
Giver 6 dl rababer smoothie
 
***
Håber at i alle har det godt derude i blogland <3
 
*Gitte*


9 kommentarer:

  1. Nøøj, hvor det lyder lækker. Lige noget jeg godt kunne klare, her efter at have løbet Alt for Damernes kvindeløb, slurp.... man er vel sund;))

    SvarSlet
  2. Halli-hallo ... og dén opskrift skal da bare SÅ meget afprøves! Vi er ved at drukne i rabarber, har en enkelt pose frosne jordbær tilbage (fra sidste år) i fryseren ... og æblejuice bliver fluks hentet hos købmanden i morgen!

    Jeg er ellers ikke til disse tyktflydende smoothies, men denne her lyder MUMS og forfriskende i sommervarmen!

    Har du en opskrift, Gitte, eller er det på slump? Bruger du en alm. blender til smoothies? (Jeg aner ikke om min blender kan klare frosne bær, men det må vel komme an på en prøve!)

    *SMIL* og go'nat fra Lisbet

    SvarSlet
  3. nøøøøøj det MÅ jeg bare prøve. Blender du kun med jordbær og juice? Arhmen jeg har slet ikke tålmodighed til at koge rababeren, men er jo nødvendigt ;)

    SvarSlet
  4. Jeg VÆLTER i rababer. Så jeg kaster mig ud i at prøve. Tak for opskriften.
    Kh Christina

    SvarSlet
  5. Hej Lisbet og Lene.
    Jeg har skrevet opskriften ind i indlægget :-)

    SvarSlet
  6. Uhm!! Den lyder lækker, mangler bare rabarberne, men det skal jeg helt sikkert have plantet i min have til efteråret.

    Tak for opskriften søde <3

    Knus Susi

    SvarSlet
  7. Det lyder rigtigt lækkert.
    Det må prøves.
    God og dejlig dag til dig.
    Klem Lonni

    SvarSlet
  8. mums ,,,, sommer og sol , det lyder rigtig lækkert ☀

    SvarSlet
  9. Det lyder da for lækkert!
    Inden jeg når at tage mig sammen til at kaste mig over de lækre rabarber er sæsonen gerne forbi og jeg lover mig selv at NÆSTE ÅR... ;)

    SvarSlet